哺乳支援,你做对了吗?

 

人与人之间的沟通,本来就是一门学问。
哺乳支援更是不简单,因为往往来求助的,都是身心皆疲劳,情绪和感情都很敏感的妈妈。
不小心的话,会引起很大的反弹。

哺乳支援,也叫哺乳辅导。无论是朋辈辅导,还是专业辅导,都应该学习正确的辅导方法。
我们要明白,每个人的家庭背景不一样,生活习惯不一样,个人信念不一样......
同一件事情(不只是哺乳),A经过一番努力成功做到,B却是无论怎么努力去争取,也无法成功。
不是B不够努力,不是B不够坚持,B所面对的,A是不可能完全理解的。
一味盲目地叫人坚持、叫人努力,并不是好的辅导方式。

你知不知道,其实哺乳辅导的目的,并不是提供解决方法给求助的妈妈!
我们是要给与的是:

  • 扮演“可以信赖的聆听者”角色
  • 帮助妈妈了解目前的状况,并帮助她找到自己的解决方案
  • 提供资讯,帮助妈妈发现 可能能够帮助她解决问题 的选项
  • 帮助妈妈建立自信心,认知自己有能力胜任妈妈的角色

 

运用好的辅导技巧,可以帮助妈妈

  • 信任/信赖你
  • 思考她们面对的窘况
  • 自我解决问题
  • 接受她们行动的结果
  • 对自己有信心,自我成长

缺乏辅导技巧,可能会使妈妈:

  • 不信任你,不愿意提供更多讯息
  • 钻牛角尖
  • 要由你提供“解决方法”
  • 对你所给的指示引起的后果感到怨恨
  • 感觉自己很没有用
  • 变得更依赖,将来无法自我解决问题

 

切记切记!哺乳辅导不代表提供劝导(advice):

  • 许多人就是不喜欢被人“劝导”
  • 劝导不一定能够帮助妈妈解决问题
  • 如果一位妈妈跟着你的劝导去做,并成功了,她会变得依赖你。
  • 如果一位妈妈跟着你的劝导去做,但失败了,她会埋怨你。
  • 如果一位妈妈不跟着你的劝导去做,却成功了,你丧失了可信度。
  • 如果一位妈妈不跟着你的劝导去做,失败了,她会丧失自信心。

 

哺乳支援不是要让妈妈“非全母乳不可”,而是帮助妈妈能够继续哺乳下去,无论是全母乳还是混喂,母乳能够给多一滴就给多一滴。

 

*部分资料参考自马来西亚哺乳朋辈辅导员(MBfPC - Malaysia Breastfeeding Peer Counsellor)手册*