怀孕期间继续哺乳

 

哺乳有帮助妈妈拉长两胎之间的年龄距离,然而当孩子开始副食品后,抑或当妈妈的亲喂/挤奶次数减少的话,怀孕的机率就会增加。
当妈妈怀孕了,孩子又还未离乳,该怎么办呢?

怀孕了继续哺乳 - 能不能?

这个问题其实没有一个确定的答案,因为这完全是根据妈妈本身的身体状况而定。
如果妈妈孕期健康正常,没有流产迹象,怀孕期间继续哺乳是绝对没有问题的,问题只是妈妈本身要不要继续而已。

 

孕期哺乳会导致流产吗?

没有证据显示妈妈因为在怀孕期间哺乳而导致流产,
实际上,许多女性 -即使怀孕期间没有哺乳- 也会莫名其妙流产,有时流产的原因不明。
万一有一位妈妈在怀孕期间哺乳,忽然间流产了,矛头就会指向哺乳。(事实上,大事小事都会怪罪到哺乳头上:涨风、热气、哭闹...等等...)

流产/早产方面的专家 Lesley Regan, PhD, MD 表示:“当一位妈妈怀孕到了临床可验的阶段,哺乳并不会增加流产的风险。并没有数据提出哺乳和流产之间的联系,而且我看不出有什么真实合理的原因把两者联系起来。”
Once a pregnancy is clinically detectable, breastfeeding should pose no added risk of pregnancy loss. There isn't any data suggesting a link between breastfeeding and miscarriage, and I see no plausible reason for there to be a link. 取自 Adventures in Tandem Nursing 第 228 页

 

孕妈妈/胎儿会不会营养不良?

如果妈妈开始怀孕的体重健康、怀孕期间的体重正常增加,那就是一个好兆头了。
生活在马来西亚的妈妈,只要饮食均衡,不刻意节食,很少会有营养不良的问题。当妈妈ok,胎儿自然也ok了。
万一妈妈对自己的孕期体重和营养摄取感到忧心,请咨询营养师获取正确的饮食调理知识。

 

大孩子会不会在妈妈怀孕期间把初乳吸光了?

初乳虽然是限量版的母乳,但只要胎盘还在母体内,初乳是不会被孩子吸完的。
产后头三天,奶水还没大量分泌之前,妈妈就应该先让新生宝宝吸够了,才让大孩子吸奶。
当奶水大量分泌后,就可以一人一边了。

 

怀孕了继续哺乳 - 要不要?

排除了“能不能”的问题,接下来只剩妈妈本身的意愿而已。
妈妈们要有心理准备会面对以下问题:

  • 怀孕后,奶量会减少
    全职妈妈或许不察觉,但对于上班挤奶族来说,这是压力的来源!
    如果宝宝不满6个月,就比较令人担心;如果宝宝已经开始副食品,甚至开始使用家庭食品了,奶量减少并不会带来太大的影响。
    让孩子亲喂,是维持奶量的最基本做法。其余的催奶招数,如使用催乳食品、多喝汤水,帮助不大。(怀孕期间请不要胡乱食用催乳食品!)

  • 乳头会变得敏感
    怀孕后,乳头会变得很敏感。妈妈在亲喂的时候,可能会感觉坐立不安、心情烦躁,那都是因为乳头敏感的关系。
    有时候,妈妈可能会乳头敏感到疼痛的程度,这情形因人而异,容忍力也因人而异。
    有些妈妈会因为受不了这感觉而让孩子离乳,有些妈妈则会限制孩子亲喂的时间。

  • 妈妈会比较疲累
    无论有没有哺乳,怀孕期间,女性都会比较疲累、比较爱睡。
    即使没有哺乳,家里有个孩子,孕妈妈也是需要付出很大的耐性。
    然而,如果妈妈还继续亲喂孩子,让孩子可以平静入睡,这或许比强硬给孩子离乳来的容易了。

  • 孩子不愿离乳
    哺乳不只是提供奶水那么简单,它能提供安全感、满足感,也能安抚孩子的情绪。
    如果孩子还没有到离乳的阶段,强硬给孩子离乳对他来说是很大的打击。

  • 孩子自动离乳
    有一些孩子,会因为妈妈奶量减少后,自动不再愿意吸吮妈妈乳房了。
    也有一些在妈妈进入孕中后期,奶水开始转化初乳后而自动离乳,这些都是无法强迫的,顺其自然吧。

 

一旦妈妈下定决心孕期继续哺乳,当宝宝出世后,同时哺喂两个非双胞胎的孩子,那就是 Tandem Nursing 了。

 

站长的 Tandem Nursing 经验分享:

在我儿子两岁生日过了不久,我就怀上了女儿。
由于两岁大的儿子早已经开始吃饭了,所以我怀孕期间完全没有奶量的烦恼。
当时印象最深刻的,就是乳头敏感的问题。
大白天的时候还不那么察觉,三更半夜的吸吮所带来的烦躁感,让我彻夜难眠。
到了我终于受不了的程度,我才开始正式给儿子戒掉吸奶入睡的习惯,还有半夜吸奶的习惯。
白天还是继续亲喂,只不过会稍微限制一下儿子的吸奶时间而已。

到了孕中期,奶水开始装换为初乳了。
这段期间,我发现儿子的大便也开始变得软软无形状、大便次数也比较频密了!
这全是因为初乳的轻微通便效果的关系!

我儿子的出生体重是 3.26kg;女儿的出生体重,却是 3.62kg!
谁敢说孕期哺乳会让妈妈营养不良,让胎儿营养不良呢?
到了我女儿满月去打第一支预防针那天,她的体重已增加至 5.3kg了!
谁敢说同时哺乳两个孩子,会害到宝宝喝的奶水不足呢?

关于我当年的 孕期哺乳和 tandem nursing 心情记录,请看论坛主题: Tandem Nursing - 哺乳两个非双胞胎的孩子