哺乳初体验

 

产后
第一胎自然产的我,竟然忘记和护士说不要喂宝宝配方奶粉。直到2天后出院回到家里我才恍然记起要让宝宝吸乳头。虽然这已经是产后2天的事情,我不知道宝宝会不会吸,我也不知道我会不会有奶水,或者哺乳姿势对不对。就这样小心翼翼的抱起宝宝往乳头塞。幸好,宝宝愿意吸,看着她的小小嘴咕噜咕噜吞咽着。最~最害怕也最担心的是宝宝有奶头错觉,奶瓶喝奶怎样都比吸乳头来的快。家人喂宝宝喝水和喂奶都是用奶嘴,我有说我想亲喂,所以用吸管喂水/奶,但家人觉得麻烦,所以还是用奶瓶喂。记得第一次抱着宝宝亲喂吸奶的情形,还真是以手忙脚乱来形容,但还好宝宝肯吸,大口大口的吸允乳头,我不知道她有没有吸到奶水。之后当我挤压乳头的时候,发现到能够挤出点半透明带点微黄色的乳汁。后来我才知道那叫做初乳。我想,宝宝应该是有喝到奶水的吧。

 

Day 3
每隔2-3小时我还是坚持抱着宝宝来吸奶。宝宝很乖,我看到她嘴巴在动。我想她应该是在吸奶吧。但是,每次宝宝喝了奶,放下不到半小时又哭闹,家人只好泡奶粉喂宝宝。这两天来,宝宝混合喝奶粉,奶还是无法挤不出来。家人说不知道宝宝喝了多少奶水也说我没有奶水。心里有点挫折感,希望给宝宝吸了之后,奶水快点来。

 

Day 4
一早我有开始涨奶的感觉了,可能前2天有亲喂宝宝的关系。我发现宝宝每次喝奶要喝很久,每次放下不到10分钟又哭闹了。家人一直说我没有奶,喂不饱宝宝所以宝宝才会老是哭闹。有时候喂奶后不到半小时,看到宝宝哭,妈妈又会再泡奶粉给宝宝喝,因为她觉得宝宝没有喝饱。我很担心是不是我的姿势不正确宝宝没有吸吮到奶水还是宝宝的含乳姿势不正确导致。于是,我上网google找资料看视频,每天下午时间自己顾宝宝,让宝宝睡在身旁学习喂奶,希望我能正确的哺乳。

 

Day 5
政府医院的护士来家访,说宝宝黄疸,要带去诊所验血。护士要我少吃姜,因为会间接造成宝宝黄疸。家人要我暂停喂哺母乳,担心我吃的姜和姜酒会造成宝宝黄疸指数增加,也担心我没有补到身体。我坚持充耳不闻继续喂。何家人解释说宝宝黄疸更应该多喂哺母乳才能快些退黄,但家人还是对此抱着质疑的态度。我并没有停止哺乳,相反的,我减少吃姜,停止喝姜酒。为此事,帮我坐月子的妈妈和家人都有些微言,认为我不应该减少吃姜,宝宝黄疸,应该暂停哺乳而不是坚持继续哺乳。这点,我始终坚持己见。虽然我还无法晓得,勤喂母乳到底能不能让宝宝尽快退黄。我也询问了一位哺乳妈咪,她的意见是母乳不能停,姜先减少吃没关系,可以遮住宝宝的眼睛让她晒晨早的太阳退黄。

 

Day 6 & 7
终于宝宝的黄疸退了,我继续亲喂母乳。但发现每到晚上宝宝就会哭闹。尿布检查了,没尿湿也没有大便;奶也刚喝饱,不是因为肚子饿。家人就说是因为亲喂喝了人奶肚子涨风。天啊,为什么直接认定说是喝了人奶造成的呢?为什么不可能是喝奶粉瓶喂时肚子进风而造成colic?之后的几天夜里宝宝还是哭闹不停,晚上很难安抚入睡。妹妹就说朋友的宝宝也是因为喝人奶参奶粉而造成肚子不舒服涨风,去看了医生说给宝宝要喝奶粉。我傻眼,没来由的觉得委屈。问她:为什么医生不是说喂人奶而是停止喝奶粉呢?那是什么医生来的?因为这件事情,和妹妹发生争执。或许家人不明白,我为什么非得那么坚持喂母乳?在他们看来,很多宝宝也是喝奶粉长大的,而且还吃的白白胖胖。宝宝喝人奶,很快就饿也不耐饱。我反击,拿出google的资料来说,牛奶是牛喝的,人奶才是人喝的。难道喝了奶粉就一直睡觉不吵不哭闹的宝宝才是所谓的喝得饱还是有喝到奶水么?而喝了人奶很快饿,哭闹不停讨奶就是宝宝没喝到母乳,母乳喝不饱造成的吗?连爸爸都帮腔说,亲喂宝宝好像没有喝到,因为不到一下子(在他们眼里喝了奶有饱就要安静入睡1-2小时才是饱)宝宝就饿了哭着要喝奶。我又反驳,人奶怎么和奶粉相比。奶粉是经过加工的,人奶却没有啊。妈妈说得更离谱,我挤了奶,她还可以在人奶内参半茶匙的奶粉泡给宝宝喝。看到那样的情形真的是心痛到无法形容,连忙和她解释说这样母乳完全流失了营养价值。但妈妈却说,这样喝的话比较耐饱,宝宝不会动不动哭闹一直吵奶喝。总之家人认定了我的奶水喂不饱宝宝,薄薄很快饿,一直劝我把奶水挤出来。加上担心我上班之后宝宝哭闹找乳头,挤奶比较好。他们认为把奶挤出来能看到宝宝喝多少,亲喂就无法知道宝宝喝了多少分量。我尝试解释,哺乳不同等于泡奶粉的方法。无可奈何之下惟有挤奶,还真的无法改变家人们根深蒂固被奶粉广告洗脑的想法。

 

哺乳初体验

Day 8
这个星期以来, 家人总是看到宝宝整日挂在我胸前喝奶,无论怎么解释亲喂是feed on demand(按需喂养) 家人还是无法信服我所说的,依然对哺乳存有质疑。为了避免冲突,我唯有让步瓶喂混合母乳。自己每天定时2-3小时挤奶,亲喂后也排空,希望籍此提升奶量。宝宝每2小时喝2oz,我挤奶的量只有 40ml (1 1/2 oz)或更少,有1餐喂一餐母乳,总之有多少喂多少就是了。那几天里真的很down,挤了接近整个小时,却只有1oz的奶水。真的体会到了挤出来的量和亲喂不能比较的事实。尝试了很多催奶方法,挤奶前热敷按摩,吃催奶保健品(猪脚醋,青木瓜汤,鱼汤,水果什么都吃。。)勤挤奶,亲喂后排空。一直不断告诉自己心情要放松,因为越压力就越挤不出奶的感觉。渐渐的不去看挤出来的量,但没看到40ml却是怎样都不罢休。所以有时挤奶45分钟-1小时,不停的按摩乳房或者发呆似的看着奶水滴出来直到没有奶水滴出来为止。呵呵,对此我向来很执着。每天发的愿就是看到奶量增加。不知道一直这样催眠自己奶量会不会增加呢?月子期间还去药材店买了通草(左图),网上说可以加进红枣水内煮了一起服用,有催乳效果。

 

哺乳初体验

Day 10
不知道為什麼,這幾天宝宝一到傍晚就哭鬧,一到晚上就不睡觉老是大哭。家人认为是因为喝了冷藏的母乳不适合,回温后的母乳导致宝宝喝了肚子colic,叫我停止喂母乳。家人说挤出来的奶没营养了冷藏不适合给宝宝喝。还說因为母乳喝不飽宝宝一直哭鬧间接造成肚子進風的。总之一切的根源,都是因为喝了母乳造成的。月子期间晚上是妈妈帮我带孩子,晚上想自己照顾亲喂宝宝家人又不肯,说我下午没得好休息了,晚间要我好好睡补眠。大半夜里我也不好意思叫妈妈起身回温母乳然后再回去睡,只好晚上混合喂奶粉。妈妈说宝宝喝了奶粉很好睡,不像喝母乳动不动就哭闹。上网google或者询问身边的亲友们,努力尝试很多方法小心照顾好宝宝,用anti colic奶瓶喂奶;亲喂後打嗝了才放下让她睡;看视频学习调整哺乳姿势,尽量不让宝宝吸到空气;把寶寶的肚臍用binder蓋好;冲凉后用如意油以顺时针方式帮宝宝按摩肚子祛风,但是情况未见好转。

但我并没因此停餵母乳,虽然我还是无法挤出足够的奶水。在挤奶时,更因为挤奶器的吸力太大而导致乳头受伤了,因为挤不出奶水只好开到最大的volume,记得那次挤出来的奶水还参杂着血丝,看了真的触目惊心。心疼的把大半oz的奶水倒掉。

为了追奶,我半夜调闹钟按时起身挤奶,下午时间都尽量親餵。有时哺乳后排空挤奶,看到那么少的量,一些负面的批评就会传入耳朵,无非是說我奶量少不够宝宝喝。。。宝宝喝不饱一直哭闹。。奶水很稀薄。。。听到这些话真的会很down很沮丧,也只能继续充耳不闻的挤-挤-挤,喂-喂-喂,觉得“喂就是了”啦。

哺乳初体验

亲喂的整个星期以来,宝宝幾乎都是掛在我身上,每次喝奶都要吸30-45分鐘有時喝到整個小時。一放下不到半小時又哭鬧着找乳头了。整个下午的时间就是一直哄寶寶睡覺一直餵奶。寶寶有時吸了一下奶閉眼睛睡覺了,睡得很不安稳,拍拍她的時候又哭着找奶头吸。让我感觉到寶寶一直吸爽吸爽罷了。当时不晓得其实这就是所谓的comfort sucking.看到这样的情形,媽媽就会叫我給寶寶喝奶粉,因为没那么愛哭鬧。有时明明pump到沒有奶水,可是給寶寶吸的話又能喝到奶水,以这点来认定宝宝喝不饱是武断的。虽然家人都一直唠叨要我参奶粉宝宝才会饱,但我都當聽不見。

实在难忍一直疲劳轰炸要我喂奶粉还是宝宝喝不饱的这些话,终于狠下决定晚上自己顾孩子,让宝宝全母乳。努力上网找资料看youtube学习侧躺喂奶,整天下来都不泡奶粉,只是亲喂。终于在宝宝满月时,情况逐渐好转。因为亲喂而没有了colic的问题。我也因为按时挤奶,奶量慢慢上升中。兴奋的是距离全母乳的目标不远了,1天只喂1次奶粉哦。总算看见付出的心力得到了肯定。我也在1个半月之后达到了全母乳的目标。在1/7前开工上班时,还能存到几瓶奶。

 

终于能够存奶了~好开心!

 

只能说,最关键的坐月期,真的要撑下去才行啊!之后的哺乳之路,就会得心应手了

文: Raye


Lily 留言:

经常上网找资料,很resourceful的妈妈,很好~