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把奶量追回来#3 – 行动和心态

自己的奶量自己挽救!通过行动与正确的心态,把奶量不足逆转过来!

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把奶量追回来#3 – 行动和心态

想要追奶,有好几个不同的方向可以下手。最基本的两个帮助催奶的方向,就是通过亲喂和饮食了。这个课程是追奶Masterclass里的部分内容,让你学习亲喂/全挤的追奶方法;还有如何让自己的奶量不会因为饮食方面的问题而受影响。🔔 注意!这是《单元104 – 追奶Masterclass》的单元小模组。如果你想要让自己的的追奶成功率达到最高潜能,建议报名《11天追奶攻略》。

没有上课期限

报名一次,可以永久上课。随时可以重复播放,不必担心听完后会忘记。

用来看/用来听

课程包括视频和音频版本的内容,要用来看着学习或者听着学习都可以。

精简到点的内容

不浪费你的时间,课程内容都是以精致简短的方式呈现。让你用最短的时间学懂!

正规哺乳知识

不道听途说,这里教的全都是有科学根据,取自国际认证级资源的正规哺乳知识。

关于这个课程

这个课程是《单元104-追奶Masterclass》里的四个小模组,内容集中在努力以行动追奶,还有那些在你不知道的情况下偷偷影响你奶量的事情。最后也会帮助你以正确的心态看待自己的奶量和追奶行动。

这个课程适合什么人?

这个课程适合正在面对奶量不足问题的妈咪,帮助她们看清楚这两个追奶的方向该如何前进。但由于这只是两个小模组,建议要追奶的妈咪直接报名完整版的《11天追奶攻略》。

如果上课后还有疑问怎么办?

如果你想问的问题是假设性的,可以在课程内容下方留言发问。如果你正在面对哺乳难题,是可以通过本站的预约链接,跟Lily预约在Clubhouse直接对话聊。Lily每个星期二四六晚上9pm-10pm都有提供免费的哺乳咨询。

这课程可以帮助你克服以下状况:

这个课程会教你往正确的方向勤劳泵奶,帮助你不会白费心机。

课程内其中一个小模组会跟你说到这些地雷,帮助你找出日常生活中会影响奶量的选择。

上了课后,你就明白需不需要为了追奶牺牲睡眠。

月经对奶量的影响,是不是需要担心的事呢?上课后你就明白什么才是真正需要担心的事。

课程里会教你:在遇到让你气馁沮丧的状况,该以怎样的心态去面对,继续往目标前进。

课程内容如下:

  • 104-04a 生活中的决定跟奶量的关系
  • 104-04b 没有人愿意卖你的:最有效的催奶道具
  • 104-04c 半夜做这件事,对奶量有帮助
  • 104-04d 最「安全」的避孕方法
  • 104-04e 要怎么做才不会被月经影响奶量?
  • 104-04f 豁出去的催奶方式
  • 104-05a 追奶攻略路线
  • 104-05b 豁出去买的挤奶器
  • 104-05c 为什么已经定时泵奶了,奶还是不会多?
  • 104-05d 不眠不休地追奶,会发生什么事?
  • 104-05e 你以为 Power Pumping 这一招很厉害?
  • 104-06a 为了追奶的付出,会不会白费?
  • 104-06b 为了追奶的付出,值得吗?
  • 104-06c 没时间追奶,怎么办?
  • 104-07a 追奶攻略实行了,然后?
免费追奶课程,来学追奶成功的方法!

把奶量追回来#1

揭开奶量之谜
FREE
  • 104-00 展开追奶路程
  • 104-01 带你看清「奶量不足」

把奶量追回来#2

亲喂和饮食
MYR 99
  • 104-02 是不是要亲喂才会多奶?
  • 104-03 要吃什么才会多奶?
Popular

把奶量追回来#3

行动和心态
MYR 99
  • 104-04 要做什么才会多奶?
  • 104-05 要怎样挤才会多奶?
  • 104-06 用怎样的心态追奶?
  • 104-07 到达追奶终点

Power Pumping

要怎样做才能有效增加奶量?
MYR 49
  • 104-08 Power Pumping 要怎样做才能有效增加奶量?​

追奶 Masterclass

完整单元
MYR 199
  • 104-00 展开追奶路程
  • 104-01 带你看清「奶量不足」
  • 104-02 是不是要亲喂才会多奶?
  • 104-03 要吃什么才会多奶?
  • 104-04 要做什么才会多奶?
  • 104-05 要怎样挤才会多奶?
  • 104-06 用怎样的心态追奶?
  • 104-07 到达追奶终点
  • 104-08 Power Pumping 要怎样做才能有效增加奶量?
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FAQ

关于嗯咕咕网上课程报名前的常见疑问

因为这是预录课程,课程里面的视频和音频都是预先录制的内容,你报名后是可以立刻开始开始上课,随时上课,所以没有上课日期哦。
只要你看到上面有写着 [立刻报名] 的按钮,点下去就可以报名了。是全自动化的报名流程,就跟网购一样哦。

你有看过YouTube《嗯咕咕哺乳频道》里的视频吗?如果有看过了,也觉得频道里的内容让你学到很多东西的话其实你已经试课过了,因为课程里的视频呈现方式也会跟YouTube里的一样哦。
另外,本站里的《全母乳迷你攻略》和《把奶量追回来#1 – 揭开奶量之谜

你可以通过手机、平板或者电脑上课。一旦报名后,你就是本站的用户。通过用户名/电邮登录本站,再按菜单(menu)里的课程进入课程页面,就能开始上课了。
由于这是报名后立刻可以开始观看内容的课程,就等于你报名后立刻收到货,因此一旦你报名后,是不可以取消和退款的。如果你因为某些原因决定不要喂母乳,欢迎跟Lily预约讨论停母乳的方法,避免塞奶/乳腺炎等问题的发生。
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