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单元104 – 追奶知识

RM199.00

这课程适合谁?

  • 怀疑自己奶量不足够的妈咪
  • 正在面对奶量不足问题的妈咪
  • 用过很多方法追奶都没效果的妈咪
  • 奶量越来越少的妈咪
  • 奶量从来都不多的妈咪
  • 上一胎奶量不足,这一胎想要做好功课的妈咪

你能学到什么?

  • 学会用对方法追奶,不会白费心机。
  • 学会如何有效地勤劳泵奶,不会浪费时间。
  • 学会通过饮食和生活选择让奶量达到最高潜质。
  • 学会不盲目开夜车追奶。
  • 不再担心月经影响奶量。
  • 学会调整追奶的心态,保持心理健康。

课程内容

104-00 展开追奶路程
先帮助你建立对奶量和追奶的概念。

  • 104-00a 我这样的奶量,合格吗?
    04:08
  • 104-00b 现在追奶会太迟吗?
    03:52
  • 104-00c 追奶成功的关键
    04:14
  • 开始追奶攻略之前 必看的103内容
    00:00
  • 【音频版】104-00 展开追奶路程
    12:23

104-01 带你看清「奶量不足」
什么是奶量不足?怎样可以让奶量达到最高潜能?

104-02 是不是要亲喂才会多奶?
无论你还有亲喂,还是全挤妈妈,都可以学到加奶的方法。

104-03 要吃什么才会多奶?
这整个部分是关于饮食对奶量的影响,可是却又不是一般人想象中的那样哦。

104-04 要做什么才会多奶?
生活中的一些选择,看似没关系,但其实会影响奶量。

104-05 要怎样挤才会多奶?
拼了命努力挤奶不一定会变多奶,要懂得如何去努力,用对方法才是成功之道。

104-06 用怎样的心态追奶,才能成功?
抱着错误的心态去追奶,你会陷入痛苦之中。调整好心态去追,你会看到不一样的风景。

104-07 到达追奶终点
实行追奶攻略后的下一步。

104-08 Power Pumping 要怎样做才能有效增加奶量?
教你高效率的Power Pumping方法,让你不会白费力气和时间。

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