网上哺乳课程
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11天追奶攻略 (103+104)
谁说追奶要追很久也未必追得到？只要用对方法，11天就可以增加奶量！这个课程配套会教你用对方法，不走冤枉路，就能提供比现在更多的母乳给你家宝宝！ 这是一个包含了《挤奶Masterclass》和《追奶Masterclass》两个完整单元的课程配套。
Power Pumping 要怎样做才能有效增加奶量？
Power Pumping 就只是花整个小时泵泵停停而已吗？有那么简单的话，就不会有那么多妈咪尝试PP了却看不到长久效果了。这个课程教你的不是一般的PP方法，你会学到更高效率追到奶的PP技巧。 🔔 注意！这是《单元104 – 追奶Masterclass》的单元小模组。如果你想要让自己的的追奶成功率达到最高潜能，建议报名《11天追奶攻略》。
SALE 从零开始的追奶攻略 (全4个单元)
如果你上一胎经历过奶量不足的问题，想要弥补上一胎的遗憾，这个课程配套正是你需要的东西。 这是一个包含了《哺乳基础班》，《坐月子哺乳》，《挤奶Masterclass》和《追奶Masterclass》四个完整单元的课程配套。
SALE 全母乳上班攻略 (101+102+103)
你想要从产后就全母乳喂养，克服坐月子常见的奶量不足难题，到回去上班还能顺利维持奶量？这个课程配套可以帮助你！ 这是一个包含了《哺乳基础班》，《坐月子哺乳》和《挤奶Masterclass》三个完整单元的课程配套。
SALE 全母乳攻略 (101+102)
如果你目前怀孕中，想要预早学习哺乳知识；或者你刚产后，发现哺乳不容易，想要恶补哺乳知识，这个课程配套能够帮助到你！ 这是一个包含了《哺乳基础班》和《坐月子哺乳》两个完整单元的课程配套。
单元101 – 哺乳基础班
这是一个适合孕妇和新手妈妈的哺乳基础课。虽然说是基础课，但这里所教的内容，是远比医院里提供的免费哺乳讲座更详细、更实用的哺乳知识。课程内容包含： 产前需要做的准备 在医院开始喂母乳需要知道的事 亲喂的重要技巧 各种亲喂姿势和适用情况 如何安全母婴同床侧躺亲喂 如何避免宝宝拒绝乳房或奶瓶 乳头疼痛的原因和应对方法 乳房涨奶、漏奶等状况 乳头凹陷和应对方法 哺乳期乳房护理 （请拉下去查看完整课程内容）
单元102 – 坐月子哺乳
这个课程里的内容是关于坐月子期间，让很多新手妈妈放弃喂母乳的几个难关。适合孕妇预早给自己做好心理准备，也适合坐月中的新手妈妈临时抱佛脚。课程内容包含： 刚产后没有奶怎么办？ 宝宝一直哭是不是没有奶？ 宝宝总是睡不好是不是因为妈咪不够奶？ 把宝宝放下没多久又哭闹是怎么一回事？ 亲喂不顺利怎么办？ 宝宝是不是不喜欢妈妈的乳房？ 经常抱宝宝，会宠坏吗？ 宝宝的大便这样是不是泻肚子？ 宝宝半夜肠绞痛睡不好怎么办？ 新生儿黄疸还能不能喂母乳？ （请拉下去查看完整课程内容）
单元103 – 挤奶知识
挤奶器很容易买到，可是挤奶相关的知识却没有人教你。每天都有妈咪因为挤奶器使用错误而导致塞奶发炎、奶量越来越少之类的困扰。这个挤奶深造班从选购最适合自己的挤奶器，挤奶次数、每次泵多久这一类细节，到如何在回去上班后还能维持奶量到孩子自然离乳为止，解答新手泵奶妈咪的每一个疑问。
单元104 – 追奶知识
想要奶量达到最高潜能，并不是只靠单一方法，而是从全方位下手，才能达到满分。 追奶，就只是吃加奶圣品或者做PP那么简单吗？ 是的话，就不会有那么多妈咪追奶追到那么累还是徒劳无功了。 这个追奶课程可以帮助你增加奶量，并且还会教你比追奶更重要的事：维持追到的奶量。 🔔建议跟单元103一起拿配套《11天追奶攻略》
哺乳妈妈吃什么好？
担心自己吃得不够健康，想知道哺乳期要注重什么营养？ 这份实用指南教你用真食物打好营养基础，不靠保健品，也能确保营养充足！ 涵盖15种关键营养、马来西亚本地食材选择、一周采购清单、工作妈妈外食攻略，还有AI助手规划工具。 告别营养焦虑，省下冤枉钱。从此不再猜测”我吃得够营养吗”，而是确切知道答案。
SALE 哺乳期饮食解惑配套
SALE 回归职场哺乳计划
从稳住奶量、准备好奶、排好适合你的泵奶时间表，到应对开工后可能遇到的状况，我，泌乳顾问Lily Yeoh，会一步一步陪你走过。
如何编排泵奶时间表
为什么开工后，明明都有定时挤奶，可是有些妈咪的奶量还是会越来越少？因为只是“定时”是不足够的，而是要看你定的时 定得对不对。换句话说，你的泵奶时间表有没有编排到足够来维持奶量的次数？次数要够了，你定时挤奶才能够维持到奶量。这个课程教你如何编排以及修改泵奶时间表。 🔔 注意！这是《单元103 – 挤奶Masterclass》的单元小模组。如果你想要为回去上班做好充足的准备，建议报名完整的《单元103 – 挤奶Masterclass》。
宝宝过敏和肠绞痛科学排查法
宝宝湿疹反复、大便带血丝、肠绞痛，怎么哄都哄不好？ 在你盲目戒口、越吃越少之前，先搞清楚：宝宝到底对什么过敏。 这份手册教你用系统化排除法，一步一步找出真正的触发物，不靠猜测，用数据说话。附马来西亚本地化饮食清单 + 可打印追踪日记。
母乳喂养成长手册
母乳喂养不是一次学会就定型，而是跟着宝宝一起长大的过程。这套手册把整段哺乳旅程拆成七个阶段，从新生儿头几天到十八个月以后，每个阶段该注意什么、什么其实很正常，直接讲给你听，不绕弯子。不管你最后喂到几个月，这里都有实用、不说教的陪伴。
科学催奶、回奶与饮食自由全指南
什么食物加奶，什么食物减奶？不是传言，而是科学研究证据。这本65页的完整指南帮你用知识消除焦虑，告别盲目跟风。从30种催乳食材的证据分级、43种减奶草药的风险评估，到日常饮食的安全指南，让你自信地运用食物的力量，保护和支持你的母乳分泌。
