挤奶器

日前神力女超人盖尔·加朵 Gal Gadot 在她的 IG 分享了一张她在后台一面泵奶一面补妆的照片，并加上一句“就只是我，在后台，做妈妈做的事”。

「可以推荐经济又好用的挤奶器吗？」，这是许多妈咪在社群里常问的问题。可是，选购挤奶器并不是这么简单，这就跟选偶条件一样，适合人家的对象未必适合你。你知道自己需要什么吗？网上卖家夸大其词贴照片说某款挤奶器可以泵到很多，你就相信了吗？还是网红推荐你就跑去买？来看这里学习选购挤奶器吧！

你知道有些情况下，吃了发奶食物不但没帮助增加奶量，反而会容易出问题吗？什么情况下不应该吃发奶食物？什么情况下可以吃？

把乳头放进挤奶器喇叭里，开机，就一定可以顺利把母乳泵出来吗？有些人可能真的就那么容易；但有些人总是泵不到多奶。先不说挤奶器适不适合你这个问题，只要泵奶不痛，都可以试试用这里的方法，多少可以帮助你泵到比较多奶。用这里的方法再加上适合自己的挤奶器，效果会更好哦！

当你买挤奶器的时候，包装里附的挤奶器喇叭（flange/funnel/breast shield），是“标准”尺寸。然而，实际上这标准尺寸，却只有大概45%的妈妈合用，其余55%的妈妈，不是喇叭太大、就是喇叭太小。

挤奶器喇叭尺寸的大小，对挤奶族妈妈的影响可大可小哦。如果用的尺寸太大或太小，会造成疼痛、乳头或乳晕损伤、泵奶不顺利、塞奶、乳腺炎、奶量逐渐减少等等哺乳问题。

挤奶 vs 亲喂，都是喂母乳，两者有什么不一样？虽然这是妈咪们各自的选择，但为了不做出让自己后悔的选择，希望大家可以先了解一下两者的差别，才做出决定！