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母乳里的蛋白质

之前在《为什么我的奶水那么稀薄?》文中曾提起:母乳里的蛋白质,有40%是酪蛋白;60%是乳清。酪蛋白主要的作用是提供宝宝营养,如矿物质和氨基酸。而乳清里面则含有非常重要的保护成份。

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27. 挤奶 Expressing Breastmilk

許多婦女都有“哺餵母乳時需要使用擠乳器”的刻板印象,但其實並不是如此,只有少數情況需要去擠乳。許多婦女因為一些不必要的理由,被鼓勵擠出乳汁以奶瓶哺餵…

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26. 当宝宝拒绝含上乳房 When the baby refuses to latch on

宝宝拒绝含乳的原因有很多,通常是多种因素的结合。举例來說,只要在没有其他因素的干扰下,就算一个舌繫带很紧的宝宝也有可能会含上乳房。但是,若在初期也以奶瓶喂食这个宝宝,那情况就有可能从“还不错"变成“完全不行"。

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25. 头几个月后的体重增加迟缓 Slow weight gain after the first few months

有时候头几个月长得很好的纯母乳宝宝,在出生后二到四个月左右,体重开始增加的不理想。这可能是正常的情形,因為母乳宝宝和配方奶宝宝的生长曲线原本就不同,感觉上母乳宝宝似乎长得比较慢,事实上应该是配方奶宝宝长得太快了。母乳哺育才是正常、自然、符合生理的婴幼儿喂食方法,将配方奶喂养视為常模实在是不合理的,而且会导致专业人员提供妈妈错误的喂食与生长建议。

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24. 增加泌乳的草藥療方(Herbal Remedies for Milk Supply)

增加泌乳的草藥草藥有可能幫助增加奶水量,就像有好幾種藥可以明顯的增加泌乳,所以可以很合理地假設某些植物和草藥可能含有和藥物相似的成分。幾乎每種文化都有一些增加奶量的草藥、植物或藥方。這些草藥有些只是安慰劑,這也沒關係;有些一點也沒效;有些會有一、兩項有效成分。

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23. 母乳哺育領養的孩子 Breastfeeding Your Adopted Baby or Baby Born by Surrogate

妳想要以母乳哺育經由領養或是代理孕母所生的孩子嗎?太好了!這件事不但辦得到,而且不難,妳有很大的機會能夠產生足夠的母乳。當然,哺育領養的寶寶和哺育懷胎數月而生下的寶寶會不一樣。靠著一點決心跟毅力,妳將享受到母乳哺育帶出的美好親密關係,妳和寶寶都會因而受益。

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18. 如何知道医护专业人员并不支持母乳哺育 How to Know a Health Professional is not Supportive of Breastfeeding

所有的医护专业人员都会說自己支持母乳哺育,但有许多人只在母乳哺育进行的很顺利时才支持,有些人甚至連在哺育顺利的情况下也不支持。一旦新手妈妈喂奶或生活不顺利,就会出现许多要妈妈停喂或添加补充品的建议。以下清单提供你一部分技巧帮助你判断医护专业人员是否支持母乳哺育的,至少他(她)在你遇到麻烦时,依然会努力协助你持续母乳哺育。

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