Lily Yeoh

你知道有些情况下，吃了发奶食物不但没帮助增加奶量，反而会容易出问题吗？什么情况下不应该吃发奶食物？什么情况下可以吃？

泌乳师的名字里虽然有泌乳两个字，但事实上，泌乳师和泌乳顾问是两种完全不一样的职业。就好像一般人经常会分不清楚Astrology（占星术） 和 Astronomy （天文学）那样，这两个共同有泌乳两个字的职业，简单来说跟泌乳/哺乳有关系，但两者的操作范围根本就不一样。

你有没有试过，跟某些人说起母乳 VS 配方奶，结果对方说出这样的话：“配方奶有DHA哦，母乳里有吗？喝奶粉的宝宝很聪明哦，因为奶粉有DHA，所以会比较聪明！” 这句话说明什么呢？它证明了奶粉公司花在宣传上那大笔大笔的钱，是值得的。 而羊毛出在羊身上，他们用来打广告的钱，全是为人父母者的血汗钱。 为什么为人父母者愿意花那么多钱买奶粉呢？因为看了广告啊。 就拿电视广告来说，配方奶粉广告，会在最多人看电视的时段播放，那些广告以生动又吸引的画面和广告词给观众留下深刻的印象。

担心宝宝喝水会水中毒，到底宝宝多大才可以喝水？天气热怎么办？打嗝怎么办？以后宝宝不爱喝水怎么办？这里一次过回答你！

老人家跟你说你的母乳里面有「风」，喂母乳会让宝宝胀气/涨风，害到宝宝肠绞痛。有这么一回事吗？

一个人的肠道健康，对整体的健康有很大的影响。肠道里面是人体内微生物群的小世界，肠道的环境会直接影响这个世界里面出现的英雄多还是坏蛋多。坚持全母乳喂养是其中一个帮助宝宝建立健康肠道基础的方法。

哺乳期会来月经吗？会！是谁说喂母乳不需要避孕的？月经来了，奶量就一定会减少吗？有得补救吗？

她们说哺乳期脱发严重，是因为哺乳妈妈吃下去的营养都给宝宝了，害妈咪身体变弱，是真的吗？错！别诬赖母乳好吗？

有时候，明明亲喂得好好的，为什么宝宝会忽然开始扭动身体、踢脚、撑直身体、拉扯乳头作怪了呢？是宝宝吸不到奶吗？难道是妈咪奶量不足，宝宝吸到没有奶出来，所以生气了？ 请妈咪先别怀疑自己身体的产奶能力，宝宝会有这种表现，有几个不同的可能性。不一定是因为奶量不足够哦！

如果你第一次以哺乳妈妈的身份过新年，或许你会有很多想知道的事。这里收集了一些关于新年之前和新年期间哺乳妈妈能不能做的事。